Fitness

O corpo humano é o exemplo final do casamento de design e função, permitindo habilidades atléticas que mostram o quão perfeitamente Deus nos projetou. É preciso que todas as partes
funcionem em conjunto como um sistema bem equilibrado para alcançar incríveis feitos atléticos como balé, esqui, beisebol, levantar uma barra ou correr. Em todos os lugares vemos a
grandeza vasta e impressionante do universo ou a incrível beleza do funcionamento interno dos nossos corpos—vemos grande design e propósito, apontando-nos para o Criador. Apesar das
muitas outras maravilhas que testemunhamos, você e eu somos o trabalho mais eficiente, complexo e surpreendente que nosso onipotente e onisciente Designer já fez em sua semelhança corpo, mente e espírito.

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Você vê que não é o que você tem nesta vida, quanto ou quão pouco, que no final, importará. Não é o tamanho de seus músculos (embora isso possa ser um indicador de saúde), não é o quão rápido o seu tempo de 5km de corrida é (embora isso pode ser um indicador de saúde), etc. É o que se faz com o que se tem.

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Se buscarmos a saúde ideal, ou esta ideia de que somos feitos de mais do que apenas um corpo - também temos uma mente e um espírito - podemos rapidamente aprender que o nosso
nível de saúde e fitness pode ser usado para servir os outros.